PATRÍCIA BALAGUER
C. Sant Miquel, 37 (Manresa), Tel. 93 878 30 74
Biòloga Naturòpata especialitzada en Dietètica, Nutrició i Dietoteràpia
Visualitza el meu perfil complet

27/08/2010

Higiene íntima femenina I

La finalitat dels productes de cel·lulosa per a la higiene íntima femenina Natracare és tenir cura de la salut de la dona i el medi ambient sense renunciar a la qualitat i la comoditat.
Tant les compreses com els salvaslips i els tampons estan fabricats amb materials naturals (majoritàriament cotó de cultiu ecològic), obtinguts amb mètodes respectuosos amb el medi ambient, assegurant un producte final lliure de substàncies irritants, tòxiques i contaminants, com ara el clor. A més a més, i degut a les propietats anteriors, són biodegradables, no contaminen el medi ambient.
La major part de les compreses i salvaslips que es venen actualment contenen també una mescla de clor blanquejant, polipropilè i plàstic. Molts ginecòlegs i ginecòlogues han recomanat a les dones de pell sensible l'ús dels productes Natracare per a reduir el seu contacte amb materials blanquejats amb clor, sintètics, làtex o materials molt absorbents que provenen de derivats del petroli. A més, les compreses i els salvaslips de plàstic no són reciclables, i van a parar a abocadors on romanen inalterats durant centenars d'anys.
Els tampons Natracare també van ser creats com a resposta als problemes de salut i mediambientals que produeix el blanquejament amb el clor, l'aplicació de pesticides en la producció del cotó i l'ús de materials sintètics. Els tampons que trobem habitualment en el mercat són tòxics per a l'organisme, ja que contenen raió, un producte que, en ser blanquejat amb clor genera dioxines, substàncies potencialment cancerígenes. Per a evitar aquest risc per a la salut, Natracare només utilitza cotó ecològic no blanquejat amb clor i amb materials naturals.
A Cynara Manresa disposem dels següents productes d'higiene íntima femenina de la marca Natracare, certificats per Nordic Ecolabel (organisme que avala que el producte està fabricat amb materials i tècniques respectuosos amb el medi ambient):
- Compreses: fina, regular, super, ales regular, ales super, ales extra llarga, nit.
- Salvaslips: normal, tanga, anatòmic.
- Tampons 100% cotó eco: amb aplicador (regular i super), sense aplicador (regular, super i super plus).

23/08/2010

Depurem l'organisme després de vacances

Sirope savia

La dieta del xarop d'auró ("sirope de savia") per depurar l'organisme després d'excessos alimentaris, de medicació o en començar la primavera s'ha popularitzat durant els últims anys.

Els beneficis associats al fet de seguir aquesta cura són:

  • Eliminació de l'excés de toxines acumulades al fetge degut al seu efecte diürètic
  • Reducció de l'excés de greix corporal
  • Millora de les digestions i del trànsit intestinal
  • Embelliment de la pell, cabells i ungles
  • Reforç del sistema immunitari
  • Millora de la capacitat de concentració i la memòria
Hi ha dues formes de realitzar aquesta cura:

1. Dejuni complet:
  • És la forma més autèntica de realitzar la cura, però no tothom és capaç de realitzar-la, ja que dejunar significa viure per un temps determinat de les pròpies reserves, però sense “passar gana”.
  • Mentre es realitza la cura, el cos aprofita per desfer-se dels residus, les toxines i els greixos superflus que s'han acumulat en l'organisme progressivament, permetent als òrgans regenerar-se i reactivar el seu funcionament. La desintoxicació potencia les nostres facultats mentals, concentració i millora de la memòria.
  • La cura complerta dura de 7 a 10 dies, en els quals només s'ha d'ingerir el preparat de xarop d'auró i cap altre aliment. Cada dia es prenen de 8 a 10 gots de la barreja (2 cullerades soperes de xarop, 2 de suc de llimona natural, un polsim de pebre de caiena en pols i aigua mineral), un cada dues hores aproximadament. Es completa amb una infusió laxant suau abans de la primera presa del dia i una altra abans de ficar-se al llit.
2. Semi-dejuni:
  • Cada nit mentres dormim dejunem, és a dir, no ingerim aliments i deixem que l'organisme s'ocupi de si mateix, que es regeneri, es purifiqui i recuperi les energies gastades, en gran part durant la digestió i l'assimilació del menjar. Amb el desdejuni trenquem aquests tres processos tan importants per a l'organisme.
  • El propòsit de semi-dejuni és el de perllongar aquest període de dejuni nocturn, substituint el desdejuni i/o sopar per 2 o 3 gots de xarop d'auróe saba, llimona i aigua i així oferir a l'organisme major temps per al seu descans i recuperació.
  • Perquè sigui més eficaç, convé sempre que sigui possible suprimir durant aquesta cura els aliments que, pel seu contingut en toxines, sals, sucres simples o greixos saturats, retardarien l'acció depuradora del semi-dejuni nocturn: embotits, sal, carns vermelles, fregits, pa blanc, farines refinades, cafè, alcohol, begudes carbòniques, lactis sencers...

16/07/2010

Les propietats de l'Stevia


L'estèvia és una planta que per si mateixa desmuntaria el negoci brut de l'aspartam (edulcorant químic artificial i cancerígen) i reduiria en bona part el consum de medicaments i insulines de producció transgènica.

L'estèvia consumida en fresc o en infusió actua com un regulador del nivell de sucre a la sang en quasi tots els diabètics tipus II i en un bon percentatge dels de tipus I, ja que la seva acció medicinal es basa en l'estimulació de la funció del pàncrees. També regula la tensió i és capaç de treure l’ansietat pel menjar. Als Estats Units, Japó, Brasil, Argentina, Colòmbia, Xina, l'Índia, Austràlia i Thailàndia, entre altres països, s’utilitza massivament aquesta planta amb gran èxit i sense cap contraindicació.

Ús medicinal de l'estèvia

D'acord amb nombrosos d’estudis i amb l’experiència de centenars de diabètics que l’estan consumint aquí a Catalunya i la resta de l’ Estat, es pot dir ben clar que és una planta que regula el sucre de la sang, que redueix la pressió arterial, que regula l´aparell digestiu en general, actua favorablement en moltes persones amb ansietat, redueix greix en persones obeses i és antioxidant i diurètica. És també indicada per la càries dental ja que presenta acció antibacteriana. Recentment s'ha comprovat que millora les funcions cognitives i per tant és indicada en persones que necessiten millorar la memòria, la concentració i l'aprenentatge.

Per a més informació:
http://www.youtube.com/watch?v=_COnNUw68qs